Ikinuoret Ladyt 60+
Tarjoamme yli 60 -vuotiaille naisille (meidän kesken IKINUORET LADYT) edullisemmat treenikortit ja omia jumppatunteja, joiden sisältö on suunniteltu parantamaan ja ylläpitämään ikääntyvän kehon toimintakykyä.
Jumpissa tehdään monipuolisesti lihaskuntoa, kehonhallintaa ja aerobista harjoittelua. Ikinuoret Ladyt 60+ tunteja pääset kokeilemaan tutustumispassilla.
Ikinuoret Ladyt 60+ jumpat
Tiistaisin klo 11:15 Ikinuoret Ladyt 45' / Pirkko
Torstaisin klo 11:15 Ikinuoret Ladyt 45' / FysioLink
Perjantaisin klo 11:00 Ikinuoret Ladyt kiertoharjoittelu kuntosalilla 60' / Fysiolink
Ja suosittelemme lämpimästi myös kaikkia muita aamutunteja! Sopivia tunteja löytyy joka arki-aamulta. Mukaan tunneille pääset päiväkortilla, kertamaksulla sekä tutustumispassilla.
